柔軟の時思った以上に、内腿と外腿が動いてくれない事を実感。まだまだ眠ってる状態なのか。アンデオール歩きをするべきなのか。バーでも前腿使ってる時ほんとに多い。身体全体も固い固い…家でもストレッチせにゃ、と毎回思うんだけど、その場だけ。今日は人…

シューズのソール前部分の手触りがつるつるしてきた。皮なのに紙のような感触。すべりが悪く、エシャッペとか床にひっかかる。くたびれてきたらこんななるのかしらん、と思ってたら古株さんの一言で解決した。 「床にワックスかけられてから滑り悪くなったよ…

どこぞの取材が来てて、いつもと違う意味で疲れた。人目があるので「少しでも良く見せよう」という意識が働いた。動きをなめらかに、目線を上げて、根拠なく自信ありげに。自信ない所はなんとなくごまかし技術も出てきてしまうのは新発見。 バー 前腿の力を…

新・クララのバレエ・レッスンDVDつき―バー&センター・レッスン (クララの本)作者: 牧阿佐美,Clara出版社/メーカー: 新書館発売日: 2005/09/01メディア: 単行本 クリック: 1回この商品を含むブログ (2件) を見る見ました。「音声なし」と聞いてたけど、メニ…

今日も人が多かった。だいぶ汗かいた。 バーのパッセで、アテールと交互でルルベパッセが入った。1番ポジションからやるのは5番からよりも難儀だった。やはり右軸がタテ足になる。エシャッペ、左右の足が同時に動いてくれない感じ。後ろ蹴り、上体のスクエア…

今日から穴つきタイツです。足裏とつま先をチェックしながらストレッチできて便利だった。新品の穴空きタイツ買ったけど、他のフーターも自分で穴空けてみようかと思う。 あと、先生から呼ばれる名前が名字→名前に変わった。一瞬自分のことと思わんかったけ…

連休前、先生とひょっこり出会った。 私「レッスン来週からですよね？」 センセ「うん、昨日なかったんだよね？わたし行かなかったけど。」 私「はい、昨日は私も行きませんでした。てか先生が来なかったら始まりません」 センセ「あ、そか」 このお茶目さが…

チャコットで目に付いたので便利かと思って買いましたが、普通どういう使い方をするんだろう。 色は黒・肌色もあったけどピンクにしちまった。肌色のほうが良かったかな。ユニクロで買ったパンツと合わせると悪くないかも。 ウェアを買う時、私はTシャツがな…

何とかチャコット本店に連れてってもらえまして、入手しました。バレエ入門―バレリーナの手紙作者: 川路明出版社/メーカー: 土屋書店発売日: 2003/08メディア: 単行本この商品を含むブログ (4件) を見る自分の買ったのはB5版だと思う。初版2003年とあります…

先週だったか、先生がバレエブーム関連のインタビューで「バレエって意外と誰でも簡単に楽しめるものですよ（にっこり）」な発言をしてて、「嘘つき！」と内心突っ込んだ私でありました。 さて、先週グダグダだったけど今週は意外と調子よくできました。体調…

和やかに少しずつ初歩レベルで難易度はUP。バーの間隔せまい。ロンデジャンプは前後間違える人がいると蹴り合いになる。きつい。 バー 腕アラセゴンドの解説、ロンデジャンプ、エシャッペ、後ろ蹴り（これをグランバットマンと呼んでいいのか不明）追加。 パ…

今日は途中で立ちくらみして…駄目駄目でした。 人数多かったのではじめて移動バーでやりました。視界が面白いんです。みんなの動きが見渡せるのでキョロキョロしてしまい、「目標物を求めて視線がさまよってる。身体もゆれてる」て言われてしまった。壁や鏡…

思ったより新人さんが増えていた。更衣室は見かけない顔ばかりで「あれ私時間間違った？」と思うほどです。名簿を見るとかなりの人数、見学もまだ来てるし、全員出席したらバーレッスンは電線のスズメのようになるんじゃないかと…恐い物見たさで見たい。 先…

日中ダルダルで身体引きずりながら行った。小学生クラスがまだ終わってなかったのでちょっと覗き見。そこには微塵も妥協を許さない緊張感が…こりゃ確かに泣くわ。根性ないと続かんわ。大人の趣味クラスとは別世界。先生の叱る声聞いただけでだるさが飛んだよ…

さー新シーズンです。やっと4月って気がしてきました。 前回までと雰囲気変わりました。前の枠がなくなったので、レッスン開始前からフロアでストレッチ＆先生と雑談が楽しめます。私はギリギリにしか着けないので、フロアの余った場所に入ることになりそう…

仕事で目がショボショボのまま駆け込んだ。更衣室で、レッスンを終えたバレエ少女達がおしゃべりしてました。ポアントをもらったときの喜び、コンクールへの夢、厳しい先生のレッスン、いろいろ。 「最初のレッスンとかさ、泣かなかった？」「泣いたー！」「…

クロワゼはお勉強用に。 感想：舞台メイクってスゴイ。有吉京子さん好き。アイリッシュダンス、やってみたい！リバーダンス好き〜。カポエイラ！！！おしゃれイズムで白石美帆がやってたやつだ！かっこええ〜〜〜ビリンバウを鳴らしてみたい… あれ？あんまり…

やっぱり週頭にレッスンがないと身体が重く感じる。 去年の4月からはじめたので、ちょうど1年経過しました。内容の濃いの薄いの、色々ごちゃまぜのレッスン回数は53回。 はて、1年で何か進歩したじゃろうか？ ・普段の姿勢が良くなった ・風邪ひかなくなった…

とてもおいしそうな名前です。 軸足のほうにすっかり乗って、動作足はフリーにしておく…とカルチャーでは習うのだけどスタジオではありえない話らしい。動作足をフリーにするのはモダンだけ？ とりあえず、タンデュの足の出し方から覚え直す必要がありそうで…

順不同になったけど先週の注意事項など。 お天気のいい週末の午後、参加者2名。途中消えてしまいたくなる事約3回。 先生と曜日が変われば内容もすっかり変わり、全く付いて行けなかった。もう1人の方が前にいる時は見て動けるから良いのだけど、逆のときは申…

今年度最終回＼(^o^)／遅刻はしたけど皆勤賞。 1日しか間隔空いてないと、身体もわりと動きやすい。気温が上がったせいもありかなり汗かいた。 自分は1年前と比べてどうかな〜、と思いつついつものストレッチ。だいぶ柔らかくなったけどまだまだ。前腿の力も…

今週は振り替えをして、1か月ぶりの主催先生レッスン。 また叩きのめされて帰ってきました。勘違いを見逃さずたたきつぶしてくれる先生、素敵だわ（涙） 忘れないうちに注意点を書かねば。

べるらさんの所 http://d.hatena.ne.jp/bellabreu/20060314 で教えていただいたストレッチを試してみました。 dancingfun.net http://www.dancingfun.net/ からだの固いあなたへ（全身） 身体の前後左右の固さを確認してから、4つんばいで歩くやつを試してみ…

仕事でたまった苛々を解消しにレッスン。飛び石のせいか人数少なめ。（といっても十数名）4月からは既に定員オーバー、でも先生優しいから追加申し込みも受け付けてしまう。補助バーを入れる話も出てたけどどうなるかな。「実はどこかにしまってあるはず」と…

>腿の、内側と外側にマジックで縦線をひいてやりたい気分だった。 と一昨日書いてから思い出したのが「水で消えるチャコパー」。裁縫用のチャコペンシルの、水ですぐ消えるやつ。学校で買わされた裁縫箱の中に入ってて、でもなんか使い勝手が悪くてあまり使…

先週同様のストレッチから。 アキレス腱を細く保ったまま足裏をギュッと曲げる。一度手でグッと押し、足裏だけでその位置をキープ。 仰向けに寝て鎌足対策…角度はまあまあ、もっと足裏を曲げる。 仰向けで腹筋を平らに保ちながらお腹を覗き込む…きつい。腰の…

雪が降る…3月なのに。まず先生にごあいさつ。 私「昨日見ました！カッコよかったっす！」 先生「ええ〜なんで先生だって分かったの？？」 …そりゃー分かりますがな(^^;) ストレッチはいつもより短め。 両手バー6番プリエルルベ、手は腰でプリエルルベ…なんで…

地域の洋舞団体の合同公演を見てきました。アマチュアのステージを見たのははじめて。吹奏楽の演奏会みたいに知り合いに会う気遣いはなかろう、と安心してたらトイレでスタジオの先生とばったり。逃げてきてしまったけど多分ばれてたろうな。（顔見ただけで…

レッスン後先生をつかまえて質問。「前腿の力を抜くにはどうしたら？」 次のレッスンがあるのに時間とらせて申し訳ないと思いつつ、でも丁寧に教えてもらえた。長座して、ヒザの両脇をつまんでもらって、「ここを外側に動かしてみて」と。これが私できない。…

疲れながらもレッスンは行く…仕事脳がリセットされてかえって良いかんじ。 少し遅刻してストレッチの途中から参加。今日は7名。 ストレッチはいきなり痛い所まで行くのではなく、ほんのすこし痛いとこでしばらく休んで、それからぐいっと行くべし。一気に行…