今週は振り替えをして、1か月ぶりの主催先生レッスン。 また叩きのめされて帰ってきました。勘違いを見逃さずたたきつぶしてくれる先生、素敵だわ（涙） 忘れないうちに注意点を書かねば。

べるらさんの所 http://d.hatena.ne.jp/bellabreu/20060314 で教えていただいたストレッチを試してみました。 dancingfun.net http://www.dancingfun.net/ からだの固いあなたへ（全身） 身体の前後左右の固さを確認してから、4つんばいで歩くやつを試してみ…