2007-07-25 レッスン95回目 lesson めったに出られない昼のクラス。さっぱりついていけない部分もあるけど、下手で当たり前だから諦めつくし、気が楽。出来なくて前に出てやらされるのも、ある意味お徳と思う。 5番ルルベのクロスが深すぎ。膝を重ねようとして深くしていたのだけど、何か違ったらしい。 4番グランプリエ後足のターンアウト不足。今までの気持ち悪さが少し解消。 バー全般、軸足のターンアウトとウエスト上げ 後フォンデュで腰まで持っていかれないように アームスはシンプルに決まった位置しか通らない。アームスに気をつける余裕があって、ゆったりアダジオやれると楽しい。 アラベスクの後ろ足を抜く意識 フェルメは腹筋を使う グランジュテはアームスの流れも借りて上へ