レッスン64回目

  • 頭を背骨の真上に。顎はひいて首を長く
  • バーを持つ手の肩に力入りすぎ
  • アロンジェの顔つけ
  • 骨盤をもう少し起こす、後ろタンデュの時など
  • ルティレは軸がぶれないようにつまさきだけ上下
  • 左右グランバトマンの軸、つまさきの意識をぬかない
  • ピルエット/ルティレで正面に向ける脚の面
  • ジュテの上体、前へ飛ぼうと意識しない
  • エシャペの2番をしっかり