2007-01-22 レッスン8-2(79) lesson 身体を動かせる時間は貴重です。ストレッチがしみじみ。全身特に膝の裏ががちがちになってました。身体をほぐすと気分もほぐれる。 先生が悪い見本でみせてくれた「5番アテールを綺麗に維持したままジャンプ」がすごかった。