昨日1日、背筋を伸ばして上体を引き上げるようなイメージで座って仕事した。数時間で疲れて挫折した。
今日は背中とお尻の上が筋肉痛。背筋と腹筋鍛えて何時間でもキープできるようになれば、レッスンに役立つかなー。背筋伸ばしてると座高高いのがばれそうだなー。
近頃鏡で全身を見て思うこと。肩の骨が邪魔…。いかり肩は親譲りで気にしてなかったけど、ボトルのようななだらかな肩が欲しいなー。足首、太くなったな。鍛えたせい？
ドゥミポアントで立つと、かかとが余計な突起に見えて面白い。なくなったら困るけどさ。ポアントで立てるとまた感覚変わるんだろうな。面白いな。
