久しぶりで違う先生のレッスンを受けた。違う言葉で教えてもらえるので、やはり良い。 お腹大きいからこそ、腰を痛めないように骨盤は起こして。油断するとすぐに反りぎみに。反るとアームスも後ろに行くので、視界に入る位置をキープ。 胸から上は悪くない …
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
