今週はありがたい事に3回、全部違う先生のレッスンを受けられた。 久しぶりの先生のクラスは注意も多くてうれしい。順番がさっぱりだったけど。 力を抜くこと。首の後ろのへこんだ所の力を抜く。バランスでぐらついたら力を抜く。固めない。常に広がる。 ボ…
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