下腹かららせん状に頭まで抜ける軸のイメージ。細すぎず太すぎず、肩まで巻き込まない。 右膝が伸びきらない。左よりも意識して伸ばす。 エシャペは飛ばない、床に突き刺すように。前より良くなったぽい。 ジャンプのプリエを大切に。力を抜いたほうが色々気…
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