毎日少しづつエクササイズして身体をほぐしたら、見違えるほど動きやすくなった。背中もちゃんと反れる。それでも前よりは固いし、寒いからすぐスジが強ばる。 ストレッチの途中で、もう下腹をかばわなくても良いんだ！と気が付いた。チョコの破裂が怖くて、…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
