ナマステ4回め。人数が多かった。見学の人も。 だいたいの流れに慣れてくるとリラックスして動けるからよいね。 只今皮膚炎で全身かゆかゆなので、ジッとしてられるか心配だったけど、ヨガ中まったくかゆみが出なかった。かゆくないって幸せだー。帰りにはす…
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