相当久しぶり1人レッスン。覚悟して行ったのに途中で帰りたくなった。先生が張り付いて指導してくれるのはすごいことだ。 骨盤を起こす、股関節から開く、膝下もまわす、肩は下げる。 グランバトマンは脚を上げてからつまさきを伸ばすものでない。タンデュを…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
