いかり肩で首前傾ぎみの私はふつうに立ってると猫背っぽく見えるので、‘意識的に肩を下げる＋胸元から何か生えてるような感じで少しそらす’。肩に力を入れてガチガチにするんじゃなく、脇を下げて肩甲骨をしめるような感じかな。胸元から草が生えて顔の前で…
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