だるだる感

レッスンの疲労感と仕事の疲れか、今日は朝からだるくてやる気なくて仕事も効率悪い。甘いものを身体が求めてる。こういうとき、“あたたかいお飲みもの”のカフェオレとかあればなぁ、と思いつつチョコかじってみる。先日頂いたチロルつめあわせで一番おいしかったのがMIX BERRRYチロル。LOOKチョコっぽい中身でした。コンビニにもたくさん売ってる。おすすめ。
でも、いくら甘いもの食べても回復しない。次は「スポーツ飲料を要求する」という感覚がぼんやり湧いてきたのですぐ買ってきた。腹が冷えるので少しずつ飲んだらちょっと回復した。
お腹こわして脱水症状なってたんかな。身体が要求するものってよくわからんけど正直ですね。