長い1日です。記事も長〜くなった。 AM5:30 明るくなったので起きる。昨晩より気分が落ち着いていた。ベッドが固くて背中が痛い。ストレッチしてほぐす。 AM6:30 とうとう浣腸。看護師さんが持ってきたのを見たら、ふつーの浣腸より少し大きいくらい？普通の…