病み上がりの無謀なレッスン。今日はお達しがあって休めなかったから…って、見学にしなかった言い訳です。着替えると気合い入ってシャキっとするんだけど、バーの終わりくらいからしんどくなって嫌な汗が出て、リンバリングはさぼりました。「お腹力入れて！…

昨日はお腹がいたくて直立歩行できず、家の中では腰をまげておばあさん状態。外出る時はのろのろ歩き。水2リットルは、最後の500mlがつらかった。トイレの回数がえらく増えるので、いっそトイレで仕事したほうがいいかもしれん。でも全身のむくみが取れてス…