脚は痛まないけど、体全体が固くなってて立ちくらみもするし調子いまいち。控えめにストレッチとバー。 グランバットマンなんたらは、お尻が割れないよう軸脚がゆるまないよう背中を使うよう意識。先生の見本を盗み見しながら。 最終日なのでセンターはグル…

厄除けキューピーと、健康長寿キューピー。